skip to Main Content

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν' αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ' εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των "μηνυμάτων" μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της

Τηλ. +30 210 6459459 - e-mail: focusinghellas@yahoo.com - User:

Η Νατάσα Αλεξίου αποφοίτησε από το τμήμα Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου, καθώς και από το τμήμα Δημοτικής Εκπαίδευσης του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης. Διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στην Ψυχολογία της Υγείας (Bath University, UK) και έχει εκπαιδευτεί στην Προσωποκεντρική Συμβουλευτική (University of Strathclyde). Είναι πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων για το εργαστήριο PET (Parent Effectiveness Training, Gordon Hellas) και Play Therapy Practitioner (Play Therapy Greece). Από το 2016 είναι εκπαιδευόμενη εκπαιδεύτρια στο Ελληνικό Κέντρο Focusing.

(τηλέφωνο επικοινωνίας: 6973963581, email: natalexiou1983@yahoo.gr)

Back To Top
X
X