skip to Main Content

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν' αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ' εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των "μηνυμάτων" μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της

Τηλ. +30 210 6459459 - e-mail: focusinghellas@yahoo.com - User:

Ψυχολόγος (MSc) – Ψυχοθεραπεύτρια: Η Κλεοπάτρα Τσουχνικά γεννήθηκε στην Αθήνα το 1986. Έχει αποφοιτήσει από το τμήμα της Ψυχολογίας του Παντείου Πανεπιστημίου και διαθέτει μεταπτυχιακό τίτλο (MSc) στη Συμβουλευτική. Έχει εκπαιδευτεί στην προσωποκεντρική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία και είναι εκπαιδευόμενη εκπαιδεύτρια της προσωποκεντρικής και Focusing-βιωματικής προσέγγισης στο Ελληνικό Κέντρο Focusing. Διαθέτει επίσης ειδική κατάρτιση πάνω στη συμβουλευτική για τη σοβαρή αρρώστια και το θάνατο. Ερευνητικά έχει ασχοληθεί με τη σχέση γονέων-εφήβων αλλά και με τη συμβολή της συμβουλευτικής σε ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας.
Έχει εργαστεί σε δήμους, κέντρα ημέρας για άτομα με σοβαρά ψυχοκοινωνικά προβλήματα, κέντρα απεξάρτησης αλλά και καλλιτεχνικά εργαστήρια για παιδιά. Έχει συντονίσει πολυάριθμες ομάδες στήριξης γονέων καθώς και ψυχοεκπαιδευτικά σεμινάρια με θέματα που αφορούν τα παιδιά και την ενίσχυση του γονικού ρόλου. Διαθέτει πολύχρονη εμπειρία σε ατομική και ομαδική συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία παιδιών, εφήβων και ενηλίκων.
Σήμερα προσφέρει τις υπηρεσίες της στη Γραμμή 11525 και το Συμβουλευτικό κέντρο για γονείς, παιδιά και εφήβους του «Μαζί για το παιδί» καθώς και ιδιωτικά.

Back To Top
X