skip to Main Content

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν' αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ' εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των "μηνυμάτων" μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της

Τηλ. +30 210 6459459 - e-mail: focusinghellas@yahoo.com - User:

Ειρήνη ΞανθοπούλουΗ Ειρήνη Ξανθοπούλου είναι πτυχιούχος Κοινωνικής Εργασίας
και εργάζεται ως Κοινωνική Λειτουργός στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας
του Ερευνητικού Πανεπιστημιακού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.).

Έχει εκπαιδευτεί στην
«Εκπαίδευση Οικογενειών στις Ψυχοεκπαιδευτικές παρεμβάσεις, όταν υπάρχει μέλος με ψύχωση»
στην Ελληνική Εταιρία Έρευνας της Συμπεριφοράς,
καθώς και στην Προσωποκεντρική και Focusing-Βιωματική Ψυχοθεραπεία.

Back To Top
X