skip to Main Content

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν' αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ' εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των "μηνυμάτων" μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της

Τηλ. +30 210 6459459 - e-mail: focusinghellas@yahoo.com - User:
Άννα Καραλή

Άννα Καραλή

Άννα Καραλή, Σπουδές στην Ψυχολογία (ΒΑ), με μεταπτυχιακά στην Συμβουλευτική, κάτοχος του Ευρωπαϊκού Πιστοποιητικού Ψυχοθεραπείας (ECP). Συν-ιδρύτρια και συν-διευθύντρια του Ελληνικού Κέντρου Focusing, το οποίο εισήγαγε και καθιέρωσε στην Ελλάδα (2001) την βιωματική τεχνική του Focusing, καθώς και το πρώτο πιστοποιημένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα Συμβούλων και Ψυχοθεραπευτών στην Focusing Βιωματική Θεραπεία (FOT). Πιστοποιημένη εκπρόσωπος χώρας για το Διεθνές Ινστιτούτο Focusing – TIFI (2002). Ψυχοθεραπεύτρια, επόπτρια και εκπαιδεύτρια στην Προσωποκεντρική και Focusing Βιωματική Ψυχοθεραπεία. Από το 2015 εκπαιδεύεται στη Ανθρωπιστική Ψυχοθεραπευτική Μέθοδο της Helen Bonny, ‘Guided Imagery & Music’ (GIM). Ιδρυτικό μέλος της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρίας (ΕΠΒΕ) και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Focusing (ΕFΑ).

Back To Top
X