+30 210 6459459 focusinghellas@yahoo.com
Νέος ιστότοπος!

Νέος ιστότοπος!

Το Ελληνικό Κέντρο Focusing διαθέτει πλέον ανανεωμένο ιστότοπο. Ελπίζουμε να σας αρέσει! Ο παλιός ιστότοπος παραμένει ενεργός (έτσι ώστε να υπάρχει λειτουργικότητα σε προηγούμενες αναρτήσεις/αναφορές). Σιγά-σιγά θα περάσουμε μονάχα στον νέο ιστότοπο, του οποίο το περιεχόμενο ενώ είναι λειτουργικό στις…

Περισσότερα

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν’ αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ’ εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των «μηνυμάτων» μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της