+30 210 6459459 focusinghellas@yahoo.com
9th Children & Focusing Conference

9th Children & Focusing Conference

children focusing

9th Children & Focusing Conference 26th and 30th October 2016 «New Horizons in Children &…

Περισσότερα
Περιοδικό Εποχή

Περιοδικό Εποχή

collaborations, magazines

Περιοδικό Εποχή / Epoché Αυτό το περιοδικό, το περιοδικό των τριών εταιρειών, είναι καρπός μιας συνεργασίας που…

Περισσότερα
Συνεργασίες

Συνεργασίες

collaborations

Τρεις φαινομενολογικές εταιρείες -Ένα φαινομενολογικό σεμινάριο «οὔτοι συνέχθειν, ἀλλὰ συμφιλεῖν ἔφυν» (Σοφοκλέους, Αντιγόνη, στιχ.523) Τρεις…

Περισσότερα
TAE

TAE

tae

Thinking At the Edge (ΤΑΕ ή Βιωματική Σκέψη) Βασικές Πληροφορίες http://thinking-at-the-edge.weebly.com/ Διαβάστε για την εφαρμογή…

Περισσότερα
NVC

NVC

nvc

Σάββατο και την Κυριακή 14/15 Ιανουαρίου 2012 2ο επιμορφωτικό εκπαιδευτικό εργαστήριο στο NVC (Nonviolent Communication)  με εκπαιδεύτρια…

Περισσότερα
Focusing και Παιδιά

Focusing και Παιδιά

children focusing

9th Children & Focusing Conference «New Horizons in Children & Focusing»​ 26th and 30th October…

Περισσότερα
Ημερίδες – Συνέδρια κ.λπ.

Ημερίδες - Συνέδρια κ.λπ.

conferences etc

9th Children & Focusing Conference 26th and 30th October 2016 «New Horizons in Children &…

Περισσότερα
Ομιλίες – Παρουσιάσεις (έως το 2010)

Ομιλίες - Παρουσιάσεις (έως το 2010)

presentations etc

Κύκλος επιμορφωτικών εκδηλώσεων - ομιλιών για το 2010 Ομιλία και Εργαστήριο Akira Ikemi Σάββατο και…

Περισσότερα
ODS Summer Academy 2016 – NVC Games

ODS Summer Academy 2016 - NVC games

collaborations, nvc, schools

Activities and Games for Non-violent Communication: classroom implementation and school mediation Thursday 7 July 2016…

Περισσότερα
Mindset

children focusing, nvc, schools

Εκπαιδευτική Ημερίδα «Η διαχείριση συγκρούσεων και περιστατικών ενδοσχολικής βίας: καλές πρακτικές, προτάσεις πρόληψης και αντιμετώπισης…

Περισσότερα
ODS Summer Academy 2015 – TAE Workshop

ODS Summer Academy 2015 - TAE Workshop

collaborations, tae

Thinking At the Edge (TAE) ή Βιωματική Σκέψη (Εισάγοντας τη Λεπτή Δημιουργικότητα -Soft Creativity -…

Περισσότερα
Open Discovery Space: Συνδυάζοντας το Focusing και το NVC

Open Discovery Space: Συνδυάζοντας το Focusing και το NVC

schools

1ο Γυμνάσιο Ναυπλίου Σάββατο 25 Απριλίου 2015 Διαβάστε περισσότερα Ημερίδα / Workshop Σχολική Τάξη Χωρίς…

Περισσότερα
Λοιπές Εκπαιδευτικές Δραστηριότητες

Λοιπές Εκπαιδευτικές Δραστηριότητες

special activities

Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης Εβδομαδιαίοι κύκλοι Ομάδων Προσωπικής Ανάπτυξης. Oι «Ομάδες Προσωπικής Ανάπτυξης» δημιουργούνται για να…

Περισσότερα
Γενικές Δραστηριότητες

Γενικές Δραστηριότητες

general activities

Γενικά για τις δραστηριότητες του Ελληνικού Κέντρου Focusing: Εκπαίδευση (σε συνεργασία με το Κεντρικό Ινστιτούτο…

Περισσότερα

"Οι ρίζες βέβαια δεν φαίνονται, όμως το ξέρεις, σ'αυτές κρατιέται το δέντρο ..."

Focusing εικόνα

"βαθιά στο χώμα και βαθιά στο σώμα μου θα πάω να βρω ποιος είμαι"

Deep

"Ότι ξεχνούν οι άνθρωποι, τα κύτταρα το θυμούνται. Το σώμα, αυτός ο ελέφαντας"

Elephant

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν’ αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ’ εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των «μηνυμάτων» μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της