+30 210 6459459 focusinghellas@yahoo.com
Focusing 1 2

Εκπαίδευση στη βιωματική τεχνική του Focusing – Επίπεδο Ι και ΙΙ – Αθήνα & Θεσσαλονίκη

Εκπαίδευση στην βιωματική τεχνική του Focusing
Αθήνα & Θεσσαλονίκη 2017

1ος κύκλος: Επίπεδο Ι και ΙΙ

Ξεκίνησαν οι εγγραφές για την εκπαίδευση στην βιωματική τεχνική του Focusing
σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη.

Βασικές αρχές και βήματα της διαδικασίας Focusing

Το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Focusing, Επίπεδο Ι & ΙΙ» αφορά στην εκπαίδευση επαγγελματιών ψυχικής υγείας καθώς και επαγγελματιών από το χώρο της εκπαίδευσης, των επιχειρήσεων, managers, καλλιτεχνών κ.λπ. ή επαγγελματιών που εργάζονται με παιδιά ή, γενικότερα, ομάδες ατόμων, στη δεξιότητα της βιωματικής μεθόδου (και διαδικασίας) του Focusing, όρος ο οποίος, στα Ελληνικά, αποδίδεται ως “Διαδικασία Εστίασης”. Το πρόγραμμα αυτό λειτουργεί, συμπληρωματικά και ενισχυτικά στο ήδη υπάρχον πλαίσιο της εργασίας των επαγγελματιών ψυχικής υγείας.

Το Focusing αναπτύχθηκε από τον φιλόσοφο και ψυχοθεραπευτή, καθηγητή του πανεπιστημίου του Σικάγο, Eugene T. Gendlin, Ph.D., την δεκαετία του ’70, ως αποτέλεσμα κλινικής έρευνας και ψυχοθεραπευτικής εμπειρίας και στα πλαίσια της συνεργασίας του με τον ιδρυτή της ανθρωπιστικής ψυχολογίας Carl R. Rogers.

Το Focusing, ως μια τεχνική-δεξιότητα, περιγράφεται αναλυτικά, με διακριτά βήματα, και το εκπαιδευτικό πρόγραμμα «Focusing I & II» αποτελεί την αντίστοιχη βασική εκπαίδευση ενός Focusing-συνοδού.

Το κάθε επίπεδο ολοκληρώνεται σε 4 επιμέρους στάδια, ως ακολούθως:

«Focusing, Επίπεδο I»

Στόχος: εκμάθηση των βημάτων του Focusing (εστιαζόμενος)

(1) Εισαγωγή
Βασικές θεωρητικές αρχές & έννοιες, Προετοιμασία & Σωματική ευαισθητοποίηση,
Πρώτο Βήμα (δηλ. εσωτερικός ελεύθερος χώρος),
(2) Δεύτερο, Τρίτο, Τέταρτο & Πέμπτο Βήμα
(δηλ. βιωμένη αίσθηση, σύμβολο, αντήχηση, βιωμένη αλλαγή),
(3) Έκτο Βήμα (δηλ. διάλογος – ολοκλήρωση),
(4) Focusing στάση, Focusing συνοδεία

«Focusing, Επίπεδο »

Στόχος: εκμάθηση των βημάτων του Focusing (συνοδός)

(1) Εμπόδια,
(2) Εσωτερική σχέση & εσωτερικός διάλογος (Ann Weisser Cornell)
(3) Πρακτική άσκηση-Εποπτεία,
(4) Σύνθεση

Το Focusing μας διδάσκει τον τρόπο με τον οποίο μπορούμε να αποκτήσουμε πρόσβαση σ’αυτήν ακριβώς την σωματική γνώση, που ούτως ή άλλως διαθέτουμε, αλλά δεν συνειδητοποιούμε πάντα. Μέσα από συγκεκριμένα βήματα μαθαίνουμε να ακολουθούμε μια βιωματική διαδικασία επικέντρωσης στο σώμα, με στόχο την αποκωδικοποίηση των μηνυμάτων και πληροφοριών που αυτό ενέχει, αναφορικά με ένα θέμα, ένα πρόβλημα, ή με μια κατάσταση που βιώνουμε.

Το πρόγραμμα ολοκληρώνεται σε 8 συναντήσεις.

Η ολοκλήρωση του προγράμματος οδηγεί

  • στην απόκτηση του Πιστοποιητικού του Focusing συνοδού από Ελληνικό Κέντρο Focusing,
  • καθώς και από το Διεθνές Ινστιτούτο Focusing Νέας Υόρκης.

Το Ελληνικό Κέντρο Focusing είναι αναγνωρισμένο ως
Ευρωπαϊκά Πιστοποιημένο Ψυχοθεραπευτικό Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο από την Ευρωπαϊκή Εταιρία Ψυχοθεραπείας (EAP)
και ως Κέντρο Δια Βίου Μάθησης 1 (Κε.Δι.Βι.Μ.1από το Υπουργείο Παιδείας (Κωδ. Αδείας : 2100540) (ΕΟΠΠΕΠ).

Δηλώσεις συμμετοχής :

focusinghellas@yahoo.comΕλληνικό Κέντρο Focusing

210-6459459
Λ. Αλεξάνδρας 79, 40ς & 5ος όροφος, Αθήνα

231-5527066, 6909327124,
Β. Όλγας 99, Θεσσαλονίκη,

Εκπαιδευτές:
Αθήνα: Αναστασία Μητροπούλου, Νίκος Κυπριωτάκης
Θεσσαλονίκη: Σοφία Παπουτσή

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν’ αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ’ εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των «μηνυμάτων» μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της