+30 210 6459459 focusinghellas@yahoo.com
Eugene T. Gendlin Εις μνήμην

Eugene T. Gendlin Εις μνήμην

Με ιδιαίτερη συγκίνηση ανακοινώνουμε στην Ελληνική Focusing κοινότητα το θάνατο του Eugene Gendlin (25.10.29 – 01.05.17), εμπνευστή της Focusing Βιωματικής Ψυχοθεραπείας. Υπήρξε ένα υπόδειγμα ευγένειας, ζεστής ανθρώπινης παρουσίας και ιδιοφυούς επιστήμονα. Θα τον φέρουμε με  ανείπωτη ευγνωμοσύνη και αγάπη σε…

Περισσότερα

Πως μπορεί να μας βοηθήσει το Focusing

Το Focusing μπορεί να μας διδάξει πώς :

  • να έλθουμε σε επαφή με βαθύτερα στρώματα της ύπαρξής μας και έτσι να γνωρίσουμε τί πραγματικά αισθανόμαστε και τι πραγματικά θέλουμε.
  • να συμφιλιωθούμε με τον εαυτό μας και να τον αποδεχτούμε όπως αληθινά είναι.
  • ν’ αποκτήσουμε, ή και να βελτιώσουμε, τη σχέση μας με το σώμα μας.
  • να παίρνουμε σημαντικές αποφάσεις, μ’ εμπιστοσύνη στον εαυτό μας, την κρίση μας και την αξιολογική μας ικανότητα.
  • να μετατρέψουμε την αυτοκριτική και την ασάφεια των «μηνυμάτων» μας, όσον αφορά στην προσωπική, επαγγελματική και κοινωνική μας ζωή, σε ισχυρούς συμμάχους.
  • να βιώσουμε ηρεμία, δυναμισμό και απόλαυση της ζωής

Επίσης μπορεί να συνδυασθεί με την θεραπεία μας και έτσι αυξήσει την αποτελεσματικότητά της